初めての方、いつも見にきてくださる方、当ブログに来ていただきありがとうございます♪

今回はダイエットの話です。

約3か月ぶりでしょうか・・・。
久しぶりにミートロ散歩です。

今回は近くの河川敷を散歩してきました。
久しぶりに天気に恵まれて、気持ちいい陽気でしたので川にでも行こうかなということで、いざ出発。


川の近くには堤防もあり、そこで軽くジョギングをしたのち、川の傍まで行きました。

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川の水質はそんなに良くいないのですが、緑と青のコントラストが素敵でしたので思わずスナップしました。

水の音ってなぜか癒されるのです。この気持ち分かる人いるかな・・・。

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昔はここで釣りもしてました。
川魚を釣っては自宅で調理して食べていた頃が懐かしいです。
昔はもっときれいな川でしたのでそれも普通だったのですが、今はちょっと抵抗があります・・・。

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ちょこっとだけ雲もいました。

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緑もたっぷりで森林浴も良いかもしれません。
これからの季節は虫等がたくさん出てくるかもしれませんが・・・。


こんな感じで1時間ほど散歩をしてきました。

すこしでもカロリーを消費できれば、夢の70kg台もいつかは目指せるはず。


今回も最後まで読んでいただきありがとうございました!