猫🐱と家庭菜園🌱と腰痛人間🙋‍♂️　 : ダイエット

2022年06月19日21:30

ミートロ散歩👣　その6　珍しい鳥出現！

カテゴリ: ダイエット; 日常

初めての方、いつも見にきてくださる方、当ブログに来ていただきありがとうございます♪

今回はダイエットの話です。

今回ご紹介する散歩コースは田園地帯です。
ってのは当初の予定だったのですが、なんと今回は珍しい鳥を撮影できたのでそちらをご紹介。

いつも通り散歩していた時のこと。自宅の田んぼ道を歩いていたその時・・・

キジを発見しました！
野生のキジだと思うのですが、なかなかお目に掛かれない鳥なので思わず撮ってしまいました。

今はもう何も作っていない田んぼですが、まさかそこでお目に掛かれるとは思ってもみませんでした。

その後このキジは端っこに移動して休んでいました。邪魔しては悪いのでそのまま散歩を続行。

実はキジを撮った近くに綺麗な花が咲いていたのでそちらもパシャリ。

花木のようなものなのでしょうか・・・。
詳しくはないので分かりませんが、薄いピンク色で綺麗でした。

森林浴をしながらの散歩はなかなか乙なものなのでこれからもここのコースはリピートしていきたいと思います。

今回も最後まで読んでいただきありがとうございました！

前回の散歩ブログはこちらからどうぞ！

タグ：: ダイエット; 鳥; キジ; 日常

2022年06月12日21:30

ミートロ散歩👣　その5

カテゴリ: 日常; ダイエット

初めての方、いつも見にきてくださる方、当ブログに来ていただきありがとうございます♪

今回はダイエットの話です。

今週は梅雨空ということもありなかなか外に出かけられない日が続いていましたが・・・
たまたま昼間時間が空いたときに雨が上がってくれた日があったので、早速お散歩しに行きました。

いつもの河川敷を歩いていると・・・

綺麗さっぱりと整備されていました。
これから暑くなってくるのでその前に草を刈っていただいたんだと思います。
ありがたい。

先ほどまで大雨だったとは思えないほどの空模様。
夏空って感じがします。

一応晴れの日なら毎日ウォーキングとジョギングを行っていますが、ここのコースもマンネリ化してきたので、今度はちょっと遠出してみたいと思います。

その話はまた次回ということで。

ちなみに、今週の平均歩数は約6,000歩でした。
健康な体のためには1日10,000歩とも言われているので、もう少し歩数を上げていきたいところです。

今回も最後まで読んでいただきありがとうございました！

もしよろしければ前回の散歩ブログはこちらから飛べますのでご覧ください。

タグ：: ダイエット; 日常; 散歩

2022年06月05日21:30

ミートロ散歩👣　その4

カテゴリ: ダイエット; 日常

初めての方、いつも見にきてくださる方、当ブログに来ていただきありがとうございます♪

今回はダイエットの話です。

先週ですが体重測定を不定期にする話をしましたが、これからはダイエットや健康関係を記していきたいと思います。
一週間の運動内容や散歩の風景をお送りできればと考えています。

では早速ですが今回はお散歩ということで、いつも歩っているコースと風景を撮ってきたのでご紹介。

本日は晴天なり。
風も心地よく気温も適温なため、かなり良い運動日和となっています。

といいつつ、公共の道となっています。
ここで川を見ながらウォーキングとジョギングをしていたりします。

1時間ほど運動をしていると、雨雲が迫ってきました・・・。
夕立の訪れでしょうか。

雷も遠くでなってきたのでここいらで退散するとします。

1時間くらいで約8,000歩、歩くことが出来ました。

足はもうパンパンです・・・。

こんな感じに地道に減量をしていっておりますので、今後の運動模様をお楽しみに・・・。

今回も最後まで読んでいただきありがとうございました！

タグ：: ダイエット; 日常; 散歩; 風景画

2022年05月29日21:30

お知らせと今後のダイエット企画について

カテゴリ: ダイエット; 日常

初めての方、いつも見にきてくださる方、当ブログに来ていただきありがとうございます♪

今回はダイエットの話という名の体重報告です。

ということでしたが、最近の体重変化を見てみると一進一退ということで動きが停滞しているため、体重報告として毎週日曜日にやっていましたが、不定期ブログにしていきたいと思います。

ということで今回は体重報告ではなく、謝罪のブログということでこの方々に登場してもらいましょう・・・。

それではどうぞ。

渾身の謝罪です。
土下座以上に床に引っ付いています。

そして・・・

呆けた表情ですが、レオくんなりに謝罪をしております。

謝罪会見はこの辺にしておきまして・・・

今後も継続して毎日体重は測っていきます。
大きな変化がありましたら、日曜日に限らずブログで報告していきたいと思いますので、申し訳ないですがよろしくお願いいたします。

今回も最後まで読んでいただきありがとうございました！